В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений.
Книга полезна для специалистов-практиков по физической культуре, родителей, воспитателей дошкольных учреждений.
