Гимнастическая палка - уникальный и универсальный "тренажер", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки.
Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
