Анатомия плавания. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Название:
Анатомия плавания. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
Для широкого круга читателей.