Автор тренинга – врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов.
Аутотренинг отказа от курения основан на методике эриксоновского гипноза – современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.
Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза.
