О чем эта книга:
- Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника?
- Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества - скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений?
- Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха?
- Какие тактики должен освоить умный баскетболист?
- Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним?
- Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста?
- Как стопроцентно забивать трехочковые броски?
Эта книга даст вам все, что нужно знать, чтобы по-настоящему играть в баскетбол!
Для кого эта книга:
- Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом?
- Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке?
Тогда "Как играть в баскетбол" - та самая книга, которая вам нужна!
Фишка книги:
Владимир Гомельский, четырехкратный чемпион СССР, заслуженный тренер РСФСР и спортивный телекомментатор, делится профессиональными секретами и дает ценные советы, как быстро приобрести основные навыки для игры в баскетбол, как улучшить уровень своей подготовки, избежать основных ошибок и эффективно действовать на площадке.
